宋朝时期，程朱理学成为了社会主流思想，强调“礼”、“义”、“廉”、“耻”等传统道德观念，这也深刻地影响了宋朝女子的衣着风格。在程朱理学的束缚下，宋朝女子以保守端庄为衣着准则，形成了独特的衣冠风格。
在宋朝时期，女子的衣着以长袖长袍为主，这种长袍通常是由交领或直领组成，衣襟两侧开叉，穿起来显得端庄大方。长袍的长度一般覆盖了膝盖，行走时需要稍稍提起裙摆才能行走，显得十分优雅。长袍的袖子非常宽大，常常需要将袖口缩紧，以便于日常活动。
在程朱理学的思想下，宋朝女子强调端庄、守礼，衣着风格也非常保守。除了长袖长袍之外，她们通常还会在腰间系上一根腰带，让身材更加显瘦。头上的发饰也很简单，通常是以发髻为主，不会有过多的珠光宝气，以简洁为大美。
在宋朝时期，女子的衣着风格不仅仅是个人的审美选择，更是家庭和社会的体现。她们的衣着风格充分表现了程朱理学所强调的传统道德观念，也展现了她们的品德和家教。
总的来说，宋朝女子的衣着风格在程朱理学的束缚下，以保守端庄为准则，形成了独特的衣冠风格。这种风格不仅仅是个人的审美选择，更是家庭和社会的体现。通过她们的衣着风格，我们可以更好地了解宋朝时期的社会和文化。
