宋江的个人战斗力并不强，这一点在《水浒传》中得到了充分的体现。
在三打祝家庄的战斗中，宋江差点被扈三娘活捉，这表明他的武力不高。但是，这个事件也揭示出宋江作为梁山之主的素质。
当时，宋江带着四个地煞星打头阵，让十几个天罡星当后援策应。然而，他很快为自己的选将付出了代价。邓飞、王英和接应的秦明被活捉，欧鹏重伤，宋江身边只剩下了马麟。
在这种情况下，如果宋江没有梁山之主的素质，他可能会选择让其他头领保护他撤退或者让其他头领以保护他为优先，但这样做会给扈三娘可趁之机。
相反，宋江让身边唯一的护卫马麟保护重伤的欧鹏先行撤退，自己则在没有护卫的情况下亲自接应可能会迷路的头领。正是因为宋江亲自跑到前线，才给了扈三娘“斩首”的机会。
在战场形势不利的情况下，宋江考虑的是众兄弟的安危，而不是自己，这是一个好的领袖应该具备的素质。尽管宋江差点被扈三娘活捉，但是参战的梁山众兄弟此后只会更加尊服宋江。
