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传说在三国时期，有一年夏天，名医华佗在屋巷口纳凉，看到蜘蛛在巷口结网，忽然空中飞来一只大马蜂，落在蜘蛛网上。蜘蛛从屋角落爬过来，伏在马蜂身上，想吃马蜂肉，被马蜂蜇了一下，蜘蛛缩成一团，肚皮肿起来了。后来，蜘蛛从网上挂下来，落在青苔上打滚，把肚皮在青苔上擦了几下，肚皮就消了肿。它重新爬上网去吃马蜂，又被马蜂蜇了一下，蜘蛛又跌下来爬在青苔上面滚了几滚，擦了几擦，再爬上网跟马蜂斗架。这样上下往返三四次，后来终于把马蜂吃掉了。
华佗看得聚精会神，心想马蜂毒属火，青苔属水，在五行中，水能克火，青苔一定能治蜂毒。生活处处是学问啊!华佗之所以能成为名医，与他的勤奋刻苦和留心观察是分不开的。
有一次，一位妇女在河边割草，不小心碰了马蜂窝。一群马蜂围着她蜇来蜇去，蜇得她满脸火辣辣地疼痛，不多久眼睛鼻子都肿平了，双眼合成一条线，看不到一点东西，疼得她只好坐在路边哭泣。
正巧，华佗行医从这儿经过，看到这位大姐伏在路旁痛哭，以为她病了，急忙上前问道：“你怎么啦，身上哪里不舒服?”这位妇女忙说：“不，是脸被马蜂蜇了。”华佗看她脸上肿起的疙瘩，果然是中了马蜂毒，可是药箱里没有治疗马蜂毒的药物，怎么办呢?他一想，有了!马上叫他徒弟吴普：“你快到那茅屋后边阴暗的地方寻些青苔来。”
不一会儿，吴普采来一大块青苔交给华佗。华佗很快把青苔揉碎，敷在那位妇女脸上。一敷上，她就说阴凉，不痛了。华佗嘱咐她说：“回家你再用青苔敷上，过几天我再来看看。”过了几天，华佗来看，那位妇女的脸果然好了。
原来，到处都有的绿茵茵、毛绒绒的青苔草，竟有这么好的药用价值，是治疗蜂毒的良药。现代医学家们研究发现，青苔中含有强力抗菌物质，能治蜂毒以及其他蚊虫叮咬之毒。中医认为，青苔能温中消谷，强胃气，解蜂毒，止泄痢，可治疗外伤出血、痔疮、急慢性鼻炎、鼻窦炎和烫火伤等。《本草纲目》记载：青苔治“心腹大寒，温中消谷，强胃气，止泄痢。”
对于其药用功效，有歌诀为证：“青苔入药能治病，解毒止痛强胃气，痔疮肛漏烫火伤，鼻炎泻泄和痢疾。”将青苔烧灰研末，用麻油调敷于患处，可治外伤出血;将青苔烧灰研为细末，用甘油调敷于患处，可治痔疮;取新鲜青苔少许，以干净薄纱布包裹好，塞入鼻孔，可治急慢性鼻炎、鼻窦炎;青苔粉末与植物油调匀外用，可治烫火伤。
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