在中国历史上，出现了几百位皇帝，在这么多皇帝里，短命的占了80%以上，超过60岁的只有30个，70岁的只有11个，80岁的只有5个，在长寿皇帝里面，只有乾隆活了89岁，可谓是高寿。
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那么那些短命的皇帝是怎么造成的，主要的原因是早殇、累于政事或沉溺淫乐， 其中主要是淫乐造成的。比如明武宗朱厚照，病死于豹房，实际上是服用春药死余女色，明世宗朱厚熜，也是服用春药以后，死亡。
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我们在一些电视剧里面，我们经常可以听到有什么合欢散，欢宜香的，这些房中补药，主要是增强房中性事，他们主要是追求功效，有的皇帝真是有多少吃多少，真的一点都不考虑后果。
在李时珍在《本草纲目》，唐代《医心方》，都记载了大量春药药方，其中里面含重金属，有毒。像光宗皇帝吃的红丸，里面的主要成分是铅，也有水银，这几种有毒的物品夹杂在一起，皇帝吃了以后，暴毙也很正常。
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人有欲望是很正常的，如果没有，那就不正常了，但是我们不能为了自己的欲望，去过渡消费自己，只有符合大自然的规律去养生，才是正道。
