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在封建王朝历史上迎来了两次颇有意义的中兴，一个是光武中兴，一个是建炎中兴，这两次中兴均定义了一个新的政权，而建炎中兴的背后就是宋高宗赵构，不过在他的背后还有一个不知名的人物，此人就是一生波折屡创奇迹的孟皇后。她一生两次被立为皇后，却被三次废除，有过两次垂帘听政的经历，但在靖康之耻后她却能够扭转大局，为南宋的建立打下新的基础。
孟皇后在1073年出生，当时北宋正在开展王安石变法，不过却遭到了保守派的反对，而在16岁时孟皇后就被高太后选立为皇后，当时支持新法的宋神宗已经离开了人世，而宋哲宗却依旧没有成年，因此高太后把持着朝政。当时她的态度是反对变法，对于那些参与变法的大臣们也进行了一一清理。
当时的宋哲宗每天生活都很压抑，他对变法表示支持，但手里没有什么权力，大臣们也都心向高太后，还时不时对皇帝进行开导，在这种情况下宋哲宗表现的很是叛逆。等到了公元1093年时，高太后离世，重新掌握大权的宋哲宗立马支持了变法，他将章惇立为了丞相，而后那些被废除的法令也一一恢复过来，保守派也遭到了疯狂的报复，比如说司马光尽管已经离世，但他的谥号还是被取消了，墓碑也遭到了摧毁，差点被掘墓。苏辙也被贬官，到偏远的地方郁郁一生。
当时孟皇后并不被宋哲宗所看好，毕竟她是高太后立下的，并且她的长相也不是太漂亮，这自然是更不被皇帝待见。不过孟皇后一直勤俭节约，对待宫女也一直比较温和，找不到什么毛病。不过随后章惇就展开了对孟皇后的报复，毕竟他更倾向于刘妃。在1096年福庆公主疾病加重，孟皇后的家人送来了一瓶符水，想要救治公主的性命，但这是宫中禁忌之术，皇后主动交给了宋哲宗，但在公主病逝后，养母找了道士给她和公主祈福。
结果刘妃却趁机作乱，认为孟皇后在诅咒皇帝，结果皇帝让章惇进行调查，并对其宫女太监进行了殴打，结果他们只能被迫招假供，抓到把柄的宋哲宗顺水推舟废除了孟皇后的后位，并将刘氏立为皇后。不过公元1100年皇帝就英年早逝，而之后赵佶被立为了皇帝，他上位后立马将孟氏迎回，成为了新皇后。
不过赵佶再次复兴变法，对蔡京等人进行了重用，如此一来孟皇后自然是再次被废后，在之后的20多年里，她的生活一直都比较压抑，先后两次她的寝宫都失火，结果只能被迫去往皇宫外居住。靖康之耻爆发，金人来到了京城，将一大批皇族宗室抓走，而孟氏因为居住在皇宫之外，反而躲过了一劫。
金人占领了京城后，并不想霸占整个中原大地，反而是建立傀儡政权，之后让张邦昌当上了皇帝，但此人并不愿意当这个宝座，金人离开后，他就主动让位，但却找不到合适的人选，此时大家才想到了孟皇后，就这样54岁的她再次复位被尊为宋太后。
当时天下已经乱起，孟皇后知道必须要重新立新皇帝才行，这样才能让宋朝稳定下来，她马上联系了康王赵构，请他快速的登基，在公元1127年顺利掌权，并改国号为建炎。结果金人知道后大怒，再次南下，高宗立马逃走，到了杭州后因大臣造反被逼退位，并点名要孟皇后垂帘听政。
在这一期间，她连忙秘密让韩世忠勤王，很快高宗再次恢复了皇位，在公元1131年孟皇后病逝，终年五十九岁，也正是她一手促成了建炎中兴。
